Эффективные таблетки для похудения — миф и реальность

Эффективные таблетки для похудения ищут множество женщин, желая сбросить лишний вес быстро. Так ли безопасны и эффективны эффективные таблетки для похудения. Доброго всем времени суток. На связи Диляра Лебедева — автор блога «Гормоны в норме!». Для тех, кто еще меня не знает, рекомендую посетить страничку «Об авторе» и познакомиться поближе. Меня в последнее время очень занимает проблемы похудения и лишнего веса. Вероятно потому, что я вот уже больше 3 месяцев, как регулярно посещаю фитнесс-зал, а последний месяц занимаюсь персонально с тренером.

Раньше, когда я была моложе и также увлекалась фитнессом, я пользовалась различными препаратами, чтобы избавиться пусть не от лишнего веса, но от жировой прослойки, которая мешала мне жить. Конечно, я совмещала это с регулярными и интенсивными физическими нагрузками. Но в большинстве случаев, дамы, желающие похудеть вовсе не торопятся идти в спортзал и работать до седьмого пота. Эти женщины ищут эффективные таблетки для похудения, выпив которые можно лечь на диван и ничего не делать.

На самом деле, такие препараты существуют, но в основном они являются сильнодействующими веществами и запрещены законом. Все остальное, что легально продается в аптеках не работает без изменения привычек в питании и параллельным занятием спортом. Другими словами, таблетки для похудения достаточно эффективны, только в том случае, когда держишь определенную диету и занимаешься спортом. Только в этом случае желаемый эффект будет чуть ближе и реальнее, чем, если бы вы правильно питались и занимались фитнессом, но без употребления вспомогательных таблеток.

Согласна, что в некоторых редких случаях, при сильном ожирении могут потребоваться сильные таблетки, чтобы похудение при этом стало более эффективное. Особенно их назначают тем, кому в связи с лишним весом противопоказаны интенсивные физические нагрузки. К счастью, таких женщин немного. В большинстве своем это женщины с легкой или средней степени тяжести ожирения, которые, в принципе, могут обойтись и  без таблеток.

Но я ведь знаю, что хоть сколько говори об отсутствии надобности таблеток, но останутся дамы, которые хотят проверить это на себе. Что же, тогда в данной статье я расскажу вам об основных таблетках для похудения, которые по моему мнению обладают, хоть маленькой степенью эффективности.

Для начала, я хотела бы разделить все препараты на 2 группы, по механизму действия.

1. Таблетки центрального действия.
2. Таблетки периферического действия.

Препараты из первой группы воздействуют прямо на центры голода и насыщения, которые находятся в гипоталамусе. А препараты из второй группы оказывают действие на внутренние органы и эффект будет зависеть от органа, на который направлено действие действующего вещества.

Итак, начнем.

Эффективные таблетки для похудения могут быть эффективными

Препараты центрального действия

Самой известной таблеткой для похудения является СИБУТРАМИН, эффективность которой обусловлена подавлением обратного захвата гормонов серотонина и норадреналина в головном мозгу, а точнее в гипоталамусе. Поскольку серотонин и норадреналин являются не только гормонами, но и нейтомедиаторами, которые передают нервные импульсы от одной нервной клетки к другой, то эти нервные импульсы также подавляются. В результате этого в гипоталамусе накапливается большое количество этих гормонов.

Как вы знаете, серотонин является одним из гормонов счастья. При его недостатке мы часто чувствуем подавленность, плохое настроение и повышение аппетита из-за этого. Препарат Сибутрамин решает эту проблему, теперь в головном мозгу всегда нормальный уровень серотонина, а значит есть хочется намного меньше. Эффективность препарата доказана множественными исследованиями.

Сибутрамин выпускается множествами  фармацевтических фирм под разными названиями. Самые  известные из них — это Меридия, Редуксин, Линдакса. Эти препараты являются достаточно серьезными с серьезными побочными эффектами. Поэтому, прежде всего, перед принятием решения внимательно изучить эти лекарство.

К слову скажу, из-за своих побочных эффектов Меридия стала запрещенным препаратом в США, Европе, а также в России с недавнего времени. Это значит, что легально ее невозможно купить в аптеке. Редуксин и Линдакса, даже несмотря на одинаковый состав, все еще имеются в продаже, правда, по рецепту врача.

Какие же побочные эффекты заставили запретить этот достаточно эффективный препарат? Прежде всего, участились случаи острых психозов на фоне их приема. Кроме этого, отмечаются повышение артериального давления и учащение пульса, нарушение сна, головные боли и эмоциональные расстройства.

Рекомендую вам использовать это лекарство только в крайнем случае, поскольку имеются для похудения и другие, более безопасные и эффективные таблетки.

Препараты периферического действия

Ксеникал

Популярным легальным лекарством, которое имеет прямое показание для лечения ожирения является КСЕНИКАЛ. Самое известное торговое название — Орлистат, но бывают и другие.

Его эффект основан на блокировании фермента поджелудочной железы, который расщепляет жиры и способствует их усвоению. Фермент это называется липаза. В результате весь жир, съеденный во время приема пищи не может всосаться в кишечнике. Поскольку нарушение всасывания жиров приводит к их избыточному накоплению, то этот фактор является раздражающим для кишечника, и он благополучно от него избавляется. Таким образом выходит весь  съеденный жир.

Мои пациенты, которые принимали это препарат не очень-то его хвалили, поскольку он несет не очень приятные ощущения в виде тяжести, тошноты и диареи. Сам препарат не всасывается в кровь, а выводится вместе с калом, что делает его относительно безопасным.

Однако я бы не рекомендовала бы его в постоянное пользование, поскольку жиры в некотором количестве нужны человеческому организму для жизнедеятельности. Жиры являются субстратом для ряда гормонов, как структурный элемент клеточной стенки, для усвоения жирорастворимых витаминов А, Д, К, Е.

Поэтому я рекомендую использовать ксеникал ситуационно. Например, вы знаете, что идете в гости и там будет застолье, а потому пьете этот препарат заблаговременно. В результате на утро все ваши съеденные излишки жира выйдут естественным образом. Таким образом, вы не нанесете себе вреда, а только пользу.

«Лида»

Возможно, вы уже встречали такой препарат под названием «Лида», который производится в Китае. На самом деле, это не лекарственное средство, биологически активная добавка (БАД).

Состоит «Лида» из сбора лекарственных трав, обладающих мочегонным и мощным тонизирующим действием, кроме этого, добавляется клетчатка. Эффективность этих таблеток для похудения обусловлено выведением лишней жидкости, что часто бывает у людей с лишним весом, а также общим тонизирующим эффектов, который должен давать больше сил на занятия спортом.

Как видите, никакого так называемого жиросжигающего эффекта у этого препарата нет и он не работает без физических нагрузок. Без них вы ощутите временное снижение веса за счет потери жидкости, который восстановится после стакана чая.

Но будьте осторожны, поскольку имеются данные, что в некоторых партиях препарата был обнаружен сибутрамин, о котором я говорила выше.

«Тайские таблетки»

Знаменитые «Тайские таблетки» всполошили буквально весь мир, показывая якобы свою эффективность при похудении. Но, на самом деле, не все так просто. А вы знаете, что препарата с торговым названием «тайские таблетки» не существует. Это объединяющий термин, под которым подразумеваются все таблетки, поставляющиеся из Азии.

Скандальную известность они получили из-за своего состава. В основном в состав входят сборы трав, которые оказывают мочегонное, слабительное и/или желчегонное действие. Но некоторые из них кроме указанных веществ содержали еще один компонент — амфетамин. Амфетамин — это психостимулятор, который вызывает усиление двигательной активности и эмоциональную расторможенность. В настоящее время амфетамин является наркотиком и запрещен законом.

Так же имеются сведения, что в некоторых тайских таблетках находятся яйца кишечных паразитов, которые начинают колонизировать в кишечнике, поедая пищу, тем самым обкрадывая человеческий организм. Другим словами, вы сами подсаживаете себе «глистов» в кишечник, чтобы похудеть. Конечно, эффект будет, раз есть тот, кто за вас будет есть.

Слимкод

В последнее время появляются все новые БАД, которые якобы способствуют похудению. Слимкод — новомодное средство. До него был Турбослим, который принципиально ничем от него не отличается. Все подобные средства обладают одинаковыми эффектами — заставляют вас энергично и часто бегать в туалет и подолгу сидеть на унитазе.

Ниже я привожу перечень трав, входящих в состав Слимкода:

• экстракт худии гардони
• экстракт гарцинии камбоджийской
• экстракт виноградных косточек
• экстракт чая мате
• экстракт алое вера
• L-карнитин
• коэнзим Q10
• целлюлоза

Примерно такой же состав и любого другого подобного средства для похудения. Поэтому я не стану описывать каждый из них, тем более, что в последнее время они появляются на прилавках аптек, как грибы после дождя.

Вот и все, что я хотела вам рассказать. Как видите, ничего сверхестественного в этих таблетках нет и стоит еще хорошенько подумать, прежде чем тратить деньги, по сути, на плацебо, за исключением Сибутрамина. Все эти препараты не являются непосредственными жиросжигателями, о которых речь пойдет уже в следующей статье.

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева