Основные теории старения организма

Здравствуйте, уважаемые читатели. Наткнулась на интересную статью, которая была посвящена теориям старения организма человека. Меня очень взволновал это материал, и я не могла не поделиться им с вами.

Итак, существует великое множество теорий старения, но я хочу выделить наиболее интересные и  известные из них. Сначала бы хотела определиться с самим понятием «старание организма». Во всем мире у животных и у человека процессы старения универсальны. Основными признаками старения являются изменение гормонального статуса, стирание зубов, поседение и облысение, помутнение хрусталика, изменение кожи. Причины старения проявляются на разных уровнях: молекулярном, надмолекулярном, органельном, тканевом, органном и на уровне систем организма.

Генетические теории старения

Имеется группа наследственных заболеваний, для которых старение является непосредственным признаком. Такие заболевания называют «прогериями», их частота не превышает 1 на 10 млн. Выделяют две основные формы прогерий:

1. прогерия детей (синдром Хатчинсона-Гилфорда)
2. прогерия взрослых (синдром Вернера)

Оба синдрома проявляются ускоренным старением, но в первом случае оно развивается прямо с рождения, и такие люди редко доживают до 20 лет. Во втором случае старение начинается с периода полового созревания, и продолжительность жизни может достигать 30-40 лет.

Существование прогерий является стимулом к поиску генов, которые ответственны за процессы старения. Экспериментально доказано, что старение клетки генетически запрограммировано, и эти гены ограничивают деление клеток.

Апоптоз и продолжительность жизни

Еще одной теорией старения является теория влияния апоптоза на продолжительность жизни человека. Апоптоз — это запрограммированная гибель клеток. Когда клетка становится старой или дефектной, специальные защитные механизмы в виде апоптоза уничтожают ее, чтобы не возник очаг неконтролируемого деления. Все мы знаем, что такие очаги представляют собой онкологическое заболевание.

Согласно этой теории старения, процесс апоптоза и защитный механизм с возрастом ослабевают. Известно, что в коже пожилых людей обнаружены стареющие фибробласты, также известна повышенная чувствительность к канцерогенному действию ультрафиолетовых лучей и сниженная способность тканей к регенерации.

Таким образом, согласно этой теории, накопление стареющих клеток приводит к накоплению массы множественных повреждений, что приводит к развитию онкологических заболеваний, нейродистрофических изменений и пр.

Свободнорадикальная теория старения

Суть этой теории состоит в том, что старение обусловлено повреждением молекул клеток собственными свободными радикалами, которые образуются в норме как побочные продукты метаболизма.

Согласно этой теории, свободные радикалы вызывают повреждение клеточных мембран, коллагена, ДНК, хромосомного аппарата, белков. Оказывается, что за 70 лет жизни человек может образовывать до 1 тонны радикалов кислорода, но подавляющее большинство успевает нейтрализоваться прежде, чем окажет свое разрушающее действие.

Нейтрализацией свободных радикалов в нашем организме занимается антиоксидантная система. В эту систему входят некоторые ферменты и витамины: каталаза, которая расщепляет Н2О2 до воды и кислорода, бета-каротин, витамин Е, витамин С для активации предыдущего витамина, молочная кислота, мелатонин, супероксиддисмутаза.

Снижение активности антиоксидантной защиты приводит к постепенному старению организма. Это происходит, по мнению ряда авторов, из-за снижения окислительного метаболизма.

Ограничение калорийности пищи

Одним из способов предотвращения старения является снижение калорийности пищи. Предполагается, что снижение концентрации глюкозы в крови и гликозилирование белков способствуют замедлению старения. При ограничении калорийности пищи также усиливается процесс апоптоза, о котором я уже говорила выше.

Установлено, что именно общее снижение потребления калорий, а не какого-либо одного ингредиента пищи обеспечивает геропротекторный эффект голодания. При этом снижается количество образования свободных радикалов, которые оказывают свои разрушающие свойства.

По данным ряда авторов, при 30 % ограничении калорий отмечаются изменения метаболических показателей и маркеров защиты болезней. Такие диабетические препараты, как бигуаниды (метформин), в эксперименте на мышах оказались способны увеличивать продолжительность жизни и снижать возникновение спонтанных новообразований.

Термодинамическая теория старения

Согласно этой теории, эволюционные процессы протекают в направлении наибольшей «термодинамической востребованности» в соответствии с принципом наименьшего принуждения. Понимаю, что очень сложно для понимания, но я постараюсь объяснить.

На основе этой теории создаются диеты и некоторые лекарства для омоложения. Данная теория старения утверждает, что омоложение организма возможно за счет изменений условий среды его обитания.

Омолаживание разных тканей при изменении типа пищи, медицинских и косметических средств наблюдается через различное время. Например, омоложение липидных структур может проявиться через 1-2 мес после изменения. А заметное изменение коллагеновой ткани наблюдается только через несколько месяцев после введения в пищу продуктов, содержащих повышенное количество коллагена молодых животных.

Если изменить режим питания, увеличивая в диете количество ненасыщенных жирных кислот, то липидосодержащие ткани будут омолаживаться. Линетол, который получают из льняного масла, содержит смесь ненасыщенных жирных кислот. Они имеют низкую температуру плавления, и, вытесняя высокоплавкие жиры, способствуют омоложению.

Если человек питается древними, эволюционно неразвитыми организмами (водорослями, моллюсками, хрящевыми рыбами, земноводными и др.), то он в максимально возможной степени обогащает себя «строительным материалом».

Также в «антистарительные» диеты можно вводить такие вещества, как коэнзим Q-10, семена гинкго, сине-зеленые водоросли, хлореллу, мелатонин, гормон щитовидной железы, дигидроэпиандростерон.

Вот это самые, на мой взгляд, интересные теории старения. Но я не рассказала в этой статье еще о гормональной роли в старении организма. К счастью, я уже написала на эту тему статьи. Гормонами, предотвращающими старение, по праву можно назвать гормон роста и мелатонин. Первый является гормоном гипофиза, и о нем у меня есть 2 большие статьи «Гормон роста — панацея от старения» и «Гормон роста — панацея от старения (Продолжение)». А про второй я рассказывала в статье «Такая загадочная шишковидная железа».

Поэтому советую прочитать, очень много нового узнаете, я вам гарантирую. А на этом у меня все. Желаю всем счастья, и не болейте!